Mi az a hasizom? Melyik része nyílik szét? Hogyan hat a szétnyílt hasizom tanfolyam? Évi segít, Évi elmondja. Gyere és költözz vissza te is a hasadba: https://bit.ly/Koltozz_vissza_a_testedbe_rakd_rendbe_a_hasad | Gyerünk, anyukám
1:31
Mi az a hasizom? Melyik része nyílik szét? Hogyan hat a szétnyílt hasiz…
3.3K views9 months ago
FacebookGyerünk, anyukám
GYMSTICK Muscle trió - farizom + hátulsó comb erősítés, hasizom + mellkas és karok | Nojaerobic | Facebook
0:33
GYMSTICK Muscle trió - farizom + hátulsó comb erősítés, hasizom + …
223 views3 weeks ago
FacebookNojaerobic
Felde Rebeka on Instagram: "SZÉTNYÍLT HASIZOM Szülés utáni regenerációs programom egyik alapja, hogy megerősítsük ismét a hasi fűzőt, a CORE rendszerét. Célzott, jól felépített gyakorlatok, lèpcsőzetesen, aminek a célja az, hogy egy jól funkcionàló, hasfal és medencefenék izomzat alakuljon ki újra a várandósság után. Hiszen egy elhanyagolt posztpartum/gyernekágy a kèsőbbiekben rengeteg panasz oka lehet! Szánj idő magadra is, az otthonod kényelméből!🤍 Link teljes SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓS PROGRA
3:19
Felde Rebeka on Instagram: "SZÉTNYÍLT HASIZOM Szülés utá…
635 views3 weeks ago
Instagramfelde.rebeka_noafokuszban
Szétnyílt hasizom tornák:3 kezdő gyakorlat
Szétnyílt hasizom tornák:3 kezdő gyakorlat
317 viewsAug 7, 2023
YouTubeHuszár Zsuzsanna Preventív Fitnesz-AnyaReF…
Hatékony hasizom edzés a siker érdekében
Hatékony hasizom edzés a siker érdekében
38.5K views6 months ago
TikTokdornermesi
Hasizmok ellenőrzése
1:44
Hasizmok ellenőrzése
36K viewsDec 27, 2012
YouTubecsaszarosanyuka
Névnapi köszöntő
3:40
Névnapi köszöntő
40.2K viewsOct 10, 2018
YouTubeÁrpád Szórádi
39:59
TRX at Home l 40-Minute Total-Body Workout
2M viewsMar 25, 2020
YouTubeTRXtraining
16:13
Chair Abs Workout Seated Core Exercises for Seniors & Beginners
327K viewsJul 19, 2021
YouTubeSeniorShape Fitness
4:02
Aranyszemek 2013 -Nem maradt semmi másom-Official ZGSTUDIO …
6.3M viewsSep 13, 2013
YouTubeZGSTUDIO Official 1
10:54
FÓKUSZBAN A HASIZOM ALSÓ RÉSZE
205.4K viewsMar 8, 2021
YouTubeRella Rubint
3:24
Zenés Névnapi Köszöntő - Boldog Névnapot
20.9K viewsSep 8, 2013
YouTubePéterné Koncz Ilona
12:03
Rövid, intenzív hasizom edzés
194.2K viewsNov 18, 2016
YouTubeProfessional Fitness Trainer by Domonkos Zsolt
10:44
Kovács Bernadett - 8perces hasizom
19.2K viewsJan 17, 2016
YouTubeBernadett Kovacs
5:03
Kockahas otthoni edzéssel (FittZóna hasizom)
620K viewsMay 25, 2014
YouTubeFittZona.hu
10:03
10 PERCES HASIZOM ERŐSÍTÉS KEZDŐKNEK ! OTTHONI EDZÉS
265.4K viewsMar 11, 2020
YouTubeJohnny V
9:59
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok || 10 perc
1M viewsNov 18, 2015
YouTubeBéres Alexandra
11:00
HASIZOM EDZÉS PIHENŐ NÉLKÜL / 10 PERC / KOLOSZÁR ENIKŐ
Nov 20, 2020
YouTubeKoloszár Enikő
56:03
Rohamlövész a pokol öt hete (HQ) [Teljes Film]
422.3K viewsDec 25, 2011
YouTubeJakyyy CSS/GO MM
13:52
OTTHONI EDZÉS! KEREK FENÉK! FORMÁS LÁBAK! -ESZKÖZ NÉLKÜL
857.2K viewsMay 11, 2018
YouTubeKovács Ramóna
4:39
3 Oldalsó Hasizom Gyakorlat az Úszógumi ellen
33.7K viewsJul 29, 2021
YouTubeDennis Burkhardt
11:50
10 PERCES POPSI EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁ…
279.9K viewsNov 20, 2019
YouTubeKoloszár Enikő
6:24
Lapos has - hasizom edzés gerinckímélő módon!
893.2K viewsApr 19, 2013
YouTubeMáté Bene
14:00
Tanulj vezetni Pető Attilával. 3. rész: a kormányzás
138.9K viewsMay 31, 2021
YouTubeKRESZ TV
10:06
Béres Alexandra torna || Hasizom gyakorlatok 2. || 10 perc
498.4K viewsOct 29, 2015
YouTubeBéres Alexandra
39:21
Kézi súlyzós otthoni erősítő edzés
35.4K viewsApr 3, 2020
YouTubeSpineflex
16:14
POPSI + HAS EDZÉS / 15 PERC / ESZKÖZÖK NÉLKÜL / KOLOSZÁ…
155.7K viewsDec 8, 2020
YouTubeKoloszár Enikő
7:15
INTENZÍV 7 PERC A KOCKÁS HASÉRT! Otthon, eszköz nélkül!
195.4K viewsMay 31, 2019
YouTubeKovács Ramóna
18:15
Kovács Bernadett - székes torna - hasizom erősítés csípő átmozgatás
79.5K viewsJan 27, 2016
YouTubeBernadett Kovacs
10:38
10 PERC / FENÉK FORMÁLÁS / COMB EDZÉS / ESZKÖZÖK NÉLK…
70.3K viewsJan 22, 2021
YouTubeKoloszár Enikő
See more videos
Static thumbnail place holder