Quels conseils pratiques et accessibles, vous pouvez donner aux auditeurs pour une bonne santé digestive ? Est-ce qu'il y a une grande fausse croyance dont il faut se méfier ?

Entre ballonnements, inconfort et digestion paresseuse... La constipation peut rapidement devenir un handicap au quotidien. Or, certains fruits agiraient sur le transit et apaiseraient le système ...

Un spécialiste répond à toutes nos questions concernant le système digestif. Écoutez le gastroentérologue et auteur du livre Les Gastronautes à la conquête de l’intestin / Tout comprendre sur le ...

Déjà reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé, ce régime alimentaire confirme aujourd’hui un nouvel atout majeur. Une ...

Andrea Stringer does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond ...

Ventre gonflé dès que la pression monte ? Comprenez comment le stress dérègle votre intestin et adoptez gestes pour limiter ...

Vous ne pouvez pas vous passer de pain en mangeant ? Voici celui conseillé pour prendre soin de votre santé digestive ! Vous ne pouvez pas vous passer de pain en mangeant ? Voici celui conseillé pour ...

Ventre gonflé, ballonnements, inconfort digestif… ces symptômes sont souvent liés à un système digestif capricieux. Mais saviez-vous que de simples gestes le matin au réveil pouvaient transformer ...

Au-delà des probiotiques en gélules, les aliments fermentés (choucroute, kéfir, kombucha) sont au cœur de l'approche ...

Antoine PELISSOLO est l'auteur de « Retrouver l’espoir. Abécédaire de psychiatrie positive », éditions Odile Jacob, 2016. Le succès durable et mondial du best-seller de Giulia Enders (Le charme ...

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